Introducción al Yoga
Yoga para Todos - Introducción al Yoga con Alessandro Zambernardi. Una práctica enfocada en la respiración con movimientos lentos y suaves para conectar con tu cuerpo y tener más salud. Dirigido a principiantes de yoga y personas con movilidad reducida o lesiones. Trueque o aportación voluntaria.
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Buenas tardes, mañana retomamos las prácticas de Introducción al Yoga: *martes* y *viernes* de 17.30 a 19h en el centro cultural de Todos Santos. Una rutina de movimientos suaves, respiración consciente y meditación guiada dirigida a principiantes de yoga y personas con movilidad reducida o lesiones. Por favor confirmar asistencia 🙏
