Fitness
paid
Jan - Zumba
Zumba con Jan en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jan: Zumba, 9:00 AM - 10:00 AM, 200, Bilingüe
Bienestar Eventos (227)
Yoga, meditation, fitness, ceremonies, and retreats across Baja California Sur — from the Pescadero corridor to Los Cabos.
227 eventos
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HOY — MAR, 9 DE JUN DE 2026
Fitness
paid
Pauline - Pilates
Pilates con Pauline en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Pauline: Pilates, 12:30 PM - 2:00 PM, 250, Bilingüe
Yoga
donation
Inna - Yoga Kundalini Flow
Yoga Kundalini Flow con Inna en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Inna: Yoga Kundalini Flow, 4:30 PM - 5:30 PM, Donación, English
Ceremonies
paid
Jezzel - Sanación con Sonido
Sanación con Sonido con Jezzel en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jezzel: Sanación con Sonido, 7:15 PM - 8:30 PM, 250, Bilingüe
Fitness
paid
Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
Yoga
paid
Yoga Potente
Fitness
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Circo Aéreo (Programa para Niños)
Embárcate en un viaje de circo de acrobacias aéreas con la Reina Aérea Paola Mainard.
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Embark on a circus Journey of aerial acrobatics with the Aerial Queen Paola Mainard.
Yoga
paid
Gabrielle - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Gabrielle en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Gabrielle: Yoga Vinyasa, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Meditation
Gratis
Círculo de Meditación: Calmar la Mente
Hoy comenzamos los últimos tres círculos de meditación de esta temporada. Durante junio recorreremos un camino sencillo y profundo: 2 de junio — Volver al cuerpo, 9 de junio — Calmar la mente, 16 de junio — Abrir el corazón. Tres encuentros para regresar, poco a poco, a lo esencial.
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Hoy comenzamos los últimos tres círculos de meditación de esta temporada. Durante junio recorreremos un camino sencillo y profundo: 🌿 2 de junio — Volver al cuerpo 🌿 9 de junio — Calmar la mente 🌿 16 de junio — Abrir el corazón Tres encuentros para regresar, poco a poco, a lo esencial.
Fitness
paid
Pilates Reformer Principiantes-Adultos Mayores
¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
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¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
MIÉ, 10 DE JUN DE 2026
Yoga
donation
Miofascial - Yoga restaurativo con Iael
Iael utiliza una variedad de accesorios restaurativos para trabajar profundamente en la liberación miofascial. El yoga restaurativo ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad, mejorando la salud y vitalidad.
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Iael utiliza una variedad de accesorios restaurativos para trabajar profundamente en la liberación miofascial. El yoga restaurativo ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad, mejorando la salud y vitalidad.
Fitness
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Pilates con Uraina
Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
Fitness
paid
Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
paid
Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Ceremonies
Gratis
Ceremonia Vespertina del Miércoles
Las ceremonias se celebran en el Stupa los miércoles de 4:30 a 5:30 PM.
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Las ceremonias se celebran en el Stupa los domingos por la mañana y los miércoles de 4:30 a 5:30 PM. Una vez al mes, durante la luna llena, hay una ceremonia vespertina, pero termina a las 8:00 PM como máximo.
Yoga
donation
Brooke - Yoga Flow Suave
Yoga Flow Suave con Brooke en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Brooke: Yoga Flow Suave, 4:00 PM - 5:30 PM, Donación, English
Fitness
paid
Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
Fitness
paid
Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
Yoga
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Lisa - Yoga para Envejecimiento Saludable
Yoga para Envejecimiento Saludable con Lisa en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Lisa: Yoga para Envejecimiento Saludable, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Meditation
donation
Meditación con Caballos
# MEDITACIÓN CON CABALLOS ## Una Experiencia del Corazón + Manada ¿Te sientes estresado, ansioso o desconectado? Los caballos no responden a la presión. Responden a la presencia. Entra en una experiencia guiada diseñada para hombres y mujeres para calmar el sistema nervioso, enraizar tu energía y reconectarte contigo mismo a través del poder silencioso de los caballos. ESTO NO ES UNA CLASE DE EQUITACIÓN. ESTO ES UN REINICIO. ## LO QUE EXPERIMENTARÁS - Regulación del sistema nervioso a través de la corregulación - Meditación guiada junto a caballos - Enraizamiento, claridad y presencia profunda Un entorno pacífico y basado en la naturaleza ## DETALLES 📅 CADA MIÉRCOLES 🕐 9:30-10:30 AM 💰 400 PESOS DE DONACIÓN Donación sugerida LUGARES LIMITADOS. Envía un DM para reservar el tuyo. ## LOS SAGRADOS SANTUARIO --- **¿Cuál es el costo de la experiencia?** Cómo Cada mañana de miércoles. Ven a unirnos. 🙏
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# MEDITATION WITH HORSES ## A Heart + Herd Experience Feel stressed, anxious, or disconnected? Horses don't respond to pressure. They respond to presence. Step into a guided experience designed for men and women to calm the nervous system, ground your energy, and reconnect you to yourself through the quiet power of horses. THIS IS NOT A RIDING CLASS. THIS IS A RESET. ## WHAT YOU'LL EXPERIENCE - Nervous system regulation through co-regulation - Guided meditation alongside horses - Grounding, clarity, and deep presence A peaceful, nature-based setting ## DETAILS 📅 EVERY WEDNESDAY 🕐 9:30-10:30 AM 💰 400 PESOS DONATION Suggested donation LIMITED SPOTS. DM to reserve yours. ## LOS SAGRADOS SANTUARIO --- **What is the cost of the experience?** How to Every Wednesday morning. Come join us. 🙏
JUE, 11 DE JUN DE 2026
Fitness
donation
Inna - Pilates HIIT
Pilates HIIT con Inna en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Inna: Pilates HIIT, 12:30 PM - 2:00 PM, Donación, English
Fitness
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Pauline - Pilates y Yoga Facial
Pilates y Yoga Facial con Pauline en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Pauline: Pilates y Yoga Facial, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Fitness
paid
Jan - Zumba
Zumba con Jan en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jan: Zumba, 9:00 AM - 10:00 AM, 200, Bilingüe
Yoga
paid
Gabrielle - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Gabrielle en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Gabrielle: Yoga Vinyasa, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Fitness
paid
Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
Fitness
paid
Mat Pilates con Eva Ullmann
Yoga
paid
Yoga Dinámico
Fitness
donation
Autodefensa para Mujeres
¡AUTODEFENSA PARA MUJERES! Jueves 11am-12pm. En Las Tunas. ¡Gana confianza y fuerza mientras te diviertes! Precio de verano: por donación. Contacta a Lori para más información: +52-612-234-7053
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¡AUTODEFENSA PARA MUJERES! Jueves 11am-12pm. En Las Tunas. ¡Gana confianza y fuerza mientras te diviertes! Precio de verano: por donación. Contacta a Lori para más información: +52-612-234-7053
VIE, 12 DE JUN DE 2026
Fitness
Gratis
Volleyball Clinic
Los viernes, organizamos una clínica gratuita de voleibol de playa de 3:30–4:30 pm para niños y adultos. Es para principiantes, y también tenemos algunos jugadores intermedios. De 4:30–5:30 pm, es solo para adultos y sigue siendo para principiantes. De 6:00–8:00 pm, realizamos un torneo 3-on-3 divertido y competitivo
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On Fridays, we host a free beach volleyball clinic From 3:30–4:30 pm for kids and adults. It’s beginner-friendly, and we also have a few intermediate players. From 4:30–5:30 pm, it’s adults-only and still beginner-friendly. From 6:00–8:00 pm, we run a fun and competitive 3-on-3 tournament
Ceremonies
Gratis
Fiestas Patronales - Programa Artístico y Misa
Programa Artístico. Santa misa y coronación de reinas "Fiestas patronales sagrado corazón de Jesús". Kermés parroquial.
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PROGRAMA ARTÍSTICO - Santa misa y coronación de reinas "Fiestas patronales sagrado corazón de Jesús" - Kermés parroquial
Fitness
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
Fitness
paid
Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
Fitness
paid
Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
paid
Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Fitness
paid
Tova - Qi Gong
Qi Gong con Tova en Cuatro Vientos. 200 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Tova: Qi Gong, 11:00 AM - 12:15 PM, 200, English
Yoga
paid
Jimena - Yoga Vinyasa Flow
Yoga Vinyasa Flow con Jimena en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jimena: Yoga Vinyasa Flow, 12:30 PM - 2:00 PM, 200, Bilingüe
Fitness
paid
Aerial Circus Kids Group 1 with Paola Mainard
Embark on a circus journey of aerial acrobatics, where you awaken creativity and grow in self-confidence. Each cycle runs October–February or March–June, closing with a final show on stage. Ages 5+. Drop-in 250 MXN. Monthly packages available.
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AUREO WELLNESS JOURNEY — AERIAL CIRCUS KIDS PROGRAM with Paola Mainard. From 5 years old. Friday 3:00 PM Group 1. Drop in 250 MXN. Monthly packages available.
Fitness
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Aerial Circus Kids Group 2 with Paola Mainard
Embark on a circus journey of aerial acrobatics, where you awaken creativity and grow in self-confidence. Each cycle runs October–February or March–June, closing with a final show on stage. Ages 5+. Drop-in 250 MXN. Monthly packages available.
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AUREO WELLNESS JOURNEY — AERIAL CIRCUS KIDS PROGRAM with Paola Mainard. From 5 years old. Friday 4:15 PM Group 2. Drop in 250 MXN. Monthly packages available.
Fitness
paid
Yoga Aéreo con Paola
Clase de Yoga Aéreo matutina del viernes con Paola Mainard
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Clase de Yoga Aéreo matutina del viernes con Paola Mainard
Yoga
Gratis
Yoga Principiante de Bikram con Inna
Yoga Principiante de Bikram con Inna en Paper Tiger, Las Tunas. Cada viernes a las 4pm
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Bikram's beginner yoga with Inna Paper tiger, Las Tunas every Friday 4pm
SÁB, 13 DE JUN DE 2026
Yoga
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Nica - Yoga Hatha / Vinyasa
Yoga Hatha / Vinyasa con Nica en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Nica: Yoga Hatha / Vinyasa, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, English
Yoga
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Dominique - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Dominique en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Dominique: Yoga Vinyasa, 11:00 AM - 12:30 PM, 250, English
DOM, 14 DE JUN DE 2026
Ceremonies
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Plantando Semillas – Encuentro de Luna Nueva
🌙 Plantando Semillas – Encuentro de Luna Nueva Los invitamos a una tarde de intención, conexión y renovación bajo la energía de la Luna Nueva. A través de EFT, un ritual guiado de Luna Nueva, Yin Yoga, baño de sonido, acupresión y un delicioso cacao floral caliente, crearemos un espacio para soltar lo que ya no nos sirve y sembrar las semillas de aquello que deseamos manifestar. Soltar • Reflexionar • Intencionar • Recibir Paper Tiger, Todos Santos 14 de junio | 6:00 PM $550 MXN Cupos limitados.
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🌙 Planting Seeds – A New Moon gathering Join us for an evening of intention, connection, and renewal under the energy of the New Moon. Through EFT, a guided moon ritual, Yin Yoga, sound bath, acupressure, and a nourishing hot floral cacao, we’ll create space to release what no longer serves us and plant the seeds for what we wish to grow. Release • Reflect • Intend • Receive Paper Tiger, Todos Santos June 14 | 6:00 PM $550 MXN Limited spaces available. Plantando Semillas – Encuentro de Luna Nueva Los invitamos a una tarde de intención, conexión y renovación bajo la energía de la Luna Nueva. A través de EFT, un ritual guiado de Luna Nueva, Yin Yoga, baño de sonido, acupresión y un delicioso cacao floral caliente, crearemos un espacio para soltar lo que ya no nos sirve y sembrar las semillas de aquello que deseamos manifestar. Soltar • Reflexionar • Intencionar • Recibir Paper Tiger, Todos Santos 14 de junio | 6:00 PM $550 MXN Cupos limitados. Jime & Pau
Yoga
paid
Kari - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Kari en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Kari: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, English
Yoga
paid
Yoga Vinyasa
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Precio: $250 MXN. Una clase para todos los niveles para comenzar tu domingo con movimiento intencional y una lista de reproducción optimista.
LUN, 15 DE JUN DE 2026
Yoga
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Yoga Matutino Suave
Únete a mí para Yoga Matutino Suave cada lunes y miércoles de 9:30 a 10:30 AM. Movimiento lento, respiración consciente, y un comienzo nutritivo para tu día. Todos los niveles bienvenidos. 🤍
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A gentle yoga class designed to awaken the body through slow, mindful movement and conscious breathing. Suitable for all levels to reconnect with yourself and set a grounded tone for the rest of the day.
Fitness
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Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
paid
Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Lisa - Yoga para Envejecimiento Saludable
Yoga para Envejecimiento Saludable con Lisa en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Lisa: Yoga para Envejecimiento Saludable, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Meditation
donation
Marie Z - Meditación de Chakras
Meditación de Chakras con Marie Z en Cuatro Vientos. 100 pesos (donación). English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marie Z: Meditación de Chakras, 6:30 PM - 8:00 PM, 100, English
Yoga
paid
Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
Fitness
paid
Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
MAR, 16 DE JUN DE 2026
Fitness
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Jan - Zumba
Zumba con Jan en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jan: Zumba, 9:00 AM - 10:00 AM, 200, Bilingüe
Fitness
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Pauline - Pilates
Pilates con Pauline en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Pauline: Pilates, 12:30 PM - 2:00 PM, 250, Bilingüe
Yoga
donation
Inna - Yoga Kundalini Flow
Yoga Kundalini Flow con Inna en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Inna: Yoga Kundalini Flow, 4:30 PM - 5:30 PM, Donación, English
Ceremonies
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Jezzel - Sanación con Sonido
Sanación con Sonido con Jezzel en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jezzel: Sanación con Sonido, 7:15 PM - 8:30 PM, 250, Bilingüe
Fitness
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
Yoga
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Yoga Potente
Fitness
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Circo Aéreo (Programa para Niños)
Embárcate en un viaje de circo de acrobacias aéreas con la Reina Aérea Paola Mainard.
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Embark on a circus Journey of aerial acrobatics with the Aerial Queen Paola Mainard.
Yoga
paid
Gabrielle - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Gabrielle en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Gabrielle: Yoga Vinyasa, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Meditation
Gratis
Círculo de Meditación: Abrir el Corazón
Hoy comenzamos los últimos tres círculos de meditación de esta temporada. Durante junio recorreremos un camino sencillo y profundo: 2 de junio — Volver al cuerpo, 9 de junio — Calmar la mente, 16 de junio — Abrir el corazón. Tres encuentros para regresar, poco a poco, a lo esencial.
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Hoy comenzamos los últimos tres círculos de meditación de esta temporada. Durante junio recorreremos un camino sencillo y profundo: 🌿 2 de junio — Volver al cuerpo 🌿 9 de junio — Calmar la mente 🌿 16 de junio — Abrir el corazón Tres encuentros para regresar, poco a poco, a lo esencial.
Fitness
paid
Pilates Reformer Principiantes-Adultos Mayores
¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
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¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
MIÉ, 17 DE JUN DE 2026
Yoga
paid
Yoga Matutino Suave
✨Únete a mí para Yoga Matutino Suave cada lunes y miércoles de 9:30–10:30 AM. Movimiento lento, respiración consciente, y un comienzo nutritivo para tu día. Todos los niveles bienvenidos. 🤍 📍 Aureo Wellness Journey 💲 250p
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A gentle yoga class designed to awaken the body through slow, mindful movement and conscious breathing. Suitable for all levels to reconnect with yourself and set a grounded tone for the rest of the day.
Meditation
donation
Meditando con Caballos
# MEDITANDO CON CABALLOS Una Experiencia de Corazón + Rebaño **LOS SAGRADOS** RESCATE • REHABILITACIÓN • ASCENSO ¿Te sientes estresado, ansioso o desconectado? Los caballos no responden a la presión. Responden a la presencia. Entra en una experiencia guiada diseñada para hombres y mujeres para calmar el sistema nervioso, anclar tu energía y reconectarte contigo mismo a través del poder silencioso de los caballos. ESTO NO ES UNA CLASE DE EQUITACIÓN. ESTO ES UN REINICIO. ## LO QUE EXPERIMENTARÁS ♡ Regulación del sistema nervioso a través de la co-regulación 🌸 Meditación guiada junto a caballos ⊙ Anclaje, claridad y presencia profunda ☀️ Un entorno pacífico basado en la naturaleza ## DETALLES 📅 CADA MIÉRCOLES 🕐 9:30-10:30 AM 💵 DONACIÓN DE 400 PESOS Donación sugerida PLAZAS LIMITADAS. Envía un mensaje directo para reservar la tuya. --- **LOS SAGRADOS** RESCATE • REHABILITACIÓN • ASCENSO Saldrás sintiéndote anclado, claro y expandido.
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# MEDITATING WITH HORSES A Heart + Herd Experience **LOS SAGRADOS** RESCUE • REHAB • RISE Feel stressed, anxious, or disconnected? Horses don't respond to pressure. They respond to presence. Step into a guided experience designed for men and women to calm the nervous system, ground your energy, and reconnect you to yourself through the quiet power of horses. THIS IS NOT A RIDING CLASS. THIS IS A RESET. ## WHAT YOU'LL EXPERIENCE ♡ Nervous system regulation through co-regulation 🌸 Guided meditation alongside horses ⊙ Grounding, clarity, and deep presence ☀️ A peaceful, nature-based setting ## DETAILS 📅 EVERY WEDNESDAY 🕐 9:30-10:30 AM 💵 400 PESOS DONATION Suggested donation LIMITED SPOTS. DM to reserve yours. --- **LOS SAGRADOS** RESCUE • REHAB • RISE You'll leave feeling grounded, clear, and expanded.
Fitness
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Pilates con Uraina
Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Brooke - Yoga Flow Suave
Yoga Flow Suave con Brooke en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Brooke: Yoga Flow Suave, 4:00 PM - 5:30 PM, Donación, English
Ceremonies
Gratis
Ceremonia Vespertina del Miércoles
Las ceremonias se celebran en el Stupa los miércoles de 4:30 a 5:30 PM.
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Las ceremonias se celebran en el Stupa los domingos por la mañana y los miércoles de 4:30 a 5:30 PM. Una vez al mes, durante la luna llena, hay una ceremonia vespertina, pero termina a las 8:00 PM como máximo.
Fitness
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Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Lisa - Yoga para Envejecimiento Saludable
Yoga para Envejecimiento Saludable con Lisa en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Lisa: Yoga para Envejecimiento Saludable, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
JUE, 18 DE JUN DE 2026
Yoga
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Yoga Dinámico
Fitness
donation
Inna - Pilates HIIT
Pilates HIIT con Inna en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Inna: Pilates HIIT, 12:30 PM - 2:00 PM, Donación, English
Fitness
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Pauline - Pilates y Yoga Facial
Pilates y Yoga Facial con Pauline en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Pauline: Pilates y Yoga Facial, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Fitness
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Jan - Zumba
Zumba con Jan en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jan: Zumba, 9:00 AM - 10:00 AM, 200, Bilingüe
Yoga
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Gabrielle - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Gabrielle en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Gabrielle: Yoga Vinyasa, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Fitness
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
Fitness
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Mat Pilates con Eva Ullmann
Fitness
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Autodefensa para Mujeres
¡AUTODEFENSA PARA MUJERES! Jueves 11am-12pm. En Las Tunas. ¡Gana confianza y fuerza mientras te diviertes! Precio de verano: por donación. Contacta a Lori para más información: +52-612-234-7053
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¡AUTODEFENSA PARA MUJERES! Jueves 11am-12pm. En Las Tunas. ¡Gana confianza y fuerza mientras te diviertes! Precio de verano: por donación. Contacta a Lori para más información: +52-612-234-7053
VIE, 19 DE JUN DE 2026
Fitness
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
Fitness
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Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Fitness
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Tova - Qi Gong
Qi Gong con Tova en Cuatro Vientos. 200 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Tova: Qi Gong, 11:00 AM - 12:15 PM, 200, English
Yoga
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Jimena - Yoga Vinyasa Flow
Yoga Vinyasa Flow con Jimena en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jimena: Yoga Vinyasa Flow, 12:30 PM - 2:00 PM, 200, Bilingüe
Fitness
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Aerial Circus Kids Group 1 with Paola Mainard
Embark on a circus journey of aerial acrobatics, where you awaken creativity and grow in self-confidence. Each cycle runs October–February or March–June, closing with a final show on stage. Ages 5+. Drop-in 250 MXN. Monthly packages available.
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AUREO WELLNESS JOURNEY — AERIAL CIRCUS KIDS PROGRAM with Paola Mainard. From 5 years old. Friday 3:00 PM Group 1. Drop in 250 MXN. Monthly packages available.
Yoga
Gratis
Yoga al Atardecer con Ashley
Hotel So Far So Good WA: +15127099875 Clase de Yoga Vinyasa 75 Minutos Trae Tu Propio Mat Nivel Múltiple So Far Palomilla Wellness Yoga al Atardecer con Ashley Viernes @ 5 pm CERRITOS, BCS
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Hotel So Far So Good WA: +15127099875 Vinyasa Yoga Class 75 Minutes Bring Your Own Mat Multi-level So Far Palomilla Wellness Sunset Yoga with Ashley Fridays @ 5 pm CERRITOS, BCS
Fitness
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Aerial Circus Kids Group 2 with Paola Mainard
Embark on a circus journey of aerial acrobatics, where you awaken creativity and grow in self-confidence. Each cycle runs October–February or March–June, closing with a final show on stage. Ages 5+. Drop-in 250 MXN. Monthly packages available.
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AUREO WELLNESS JOURNEY — AERIAL CIRCUS KIDS PROGRAM with Paola Mainard. From 5 years old. Friday 4:15 PM Group 2. Drop in 250 MXN. Monthly packages available.
Fitness
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Yoga Aéreo con Paola
Clase de Yoga Aéreo matutina del viernes con Paola Mainard
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Clase de Yoga Aéreo matutina del viernes con Paola Mainard
Fitness
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
Fitness
Gratis
Volleyball Clinic
Los viernes, ofrecemos una clínica gratuita de voleibol de playa de 3:30–4:30 pm para niños y adultos. Es amigable para principiantes, y también tenemos algunos jugadores intermedios. De 4:30–5:30 pm, es solo para adultos y sigue siendo amigable para principiantes. De 6:00–8:00 pm, realizamos un torneo divertido y competitivo de 3 contra 3
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On Fridays, we host a free beach volleyball clinic From 3:30–4:30 pm for kids and adults. It’s beginner-friendly, and we also have a few intermediate players. From 4:30–5:30 pm, it’s adults-only and still beginner-friendly. From 6:00–8:00 pm, we run a fun and competitive 3-on-3 tournament
SÁB, 20 DE JUN DE 2026
Yoga
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Baño de Sonido del Solsticio de Verano
Estamos muy emocionados de ofrecer nuestro último Sonido Sanador de la temporada. Estamos honrando el Solsticio de Verano y el Día del Padre el 20 de junio. Utilizamos una variedad de instrumentos de sonido, gongs, cuencos tibetanos, instrumentos de cristal, flautas y mucho más. Se requiere RSVP, los espacios son limitados.
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Estamos muy emocionados de ofrecer nuestro último Sonido Sanador de la temporada. Estamos honrando el Solsticio de Verano y el Día del Padre el 20 de junio. Utilizamos una variedad de instrumentos de sonido, gongs, cuencos tibetanos, instrumentos de cristal, flautas y mucho más. Se requiere RSVP, los espacios son limitados.
Yoga
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Nica - Yoga Hatha / Vinyasa
Yoga Hatha / Vinyasa con Nica en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Nica: Yoga Hatha / Vinyasa, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, English
Yoga
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Dominique - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Dominique en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Dominique: Yoga Vinyasa, 11:00 AM - 12:30 PM, 250, English
DOM, 21 DE JUN DE 2026
Yoga
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Kari - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Kari en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Kari: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, English
Yoga
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Yoga Vinyasa
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Precio: $250 MXN. Una clase para todos los niveles para comenzar tu domingo con movimiento intencional y una lista de reproducción optimista.
LUN, 22 DE JUN DE 2026
Yoga
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Yoga Matutino Suave
Únete a mí para Yoga Matutino Suave cada lunes y miércoles de 9:30 a 10:30 AM. Movimiento lento, respiración consciente, y un comienzo nutritivo para tu día. Todos los niveles bienvenidos. 🤍
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A gentle yoga class designed to awaken the body through slow, mindful movement and conscious breathing. Suitable for all levels to reconnect with yourself and set a grounded tone for the rest of the day.
Fitness
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Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Lisa - Yoga para Envejecimiento Saludable
Yoga para Envejecimiento Saludable con Lisa en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Lisa: Yoga para Envejecimiento Saludable, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Fitness
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
Meditation
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Marie Z - Meditación de Chakras
Meditación de Chakras con Marie Z en Cuatro Vientos. 100 pesos (donación). English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marie Z: Meditación de Chakras, 6:30 PM - 8:00 PM, 100, English
Yoga
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Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
MAR, 23 DE JUN DE 2026
Fitness
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Jan - Zumba
Zumba con Jan en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jan: Zumba, 9:00 AM - 10:00 AM, 200, Bilingüe
Fitness
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Pauline - Pilates
Pilates con Pauline en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Pauline: Pilates, 12:30 PM - 2:00 PM, 250, Bilingüe
Yoga
donation
Inna - Yoga Kundalini Flow
Yoga Kundalini Flow con Inna en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Inna: Yoga Kundalini Flow, 4:30 PM - 5:30 PM, Donación, English
Ceremonies
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Jezzel - Sanación con Sonido
Sanación con Sonido con Jezzel en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jezzel: Sanación con Sonido, 7:15 PM - 8:30 PM, 250, Bilingüe
Fitness
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
Yoga
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Yoga Potente
Fitness
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Circo Aéreo (Programa para Niños)
Embárcate en un viaje de circo de acrobacias aéreas con la Reina Aérea Paola Mainard.
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Embark on a circus Journey of aerial acrobatics with the Aerial Queen Paola Mainard.
Yoga
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Gabrielle - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Gabrielle en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Gabrielle: Yoga Vinyasa, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Fitness
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Pilates Reformer Principiantes-Adultos Mayores
¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
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¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
MIÉ, 24 DE JUN DE 2026
Yoga
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Yoga Matutino Suave
✨Únete a mí para Yoga Matutino Suave cada lunes y miércoles de 9:30–10:30 AM. Movimiento lento, respiración consciente, y un comienzo nutritivo para tu día. Todos los niveles bienvenidos. 🤍 📍 Aureo Wellness Journey 💲 250p
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A gentle yoga class designed to awaken the body through slow, mindful movement and conscious breathing. Suitable for all levels to reconnect with yourself and set a grounded tone for the rest of the day.
Fitness
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Pilates con Uraina
Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Brooke - Yoga Flow Suave
Yoga Flow Suave con Brooke en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Brooke: Yoga Flow Suave, 4:00 PM - 5:30 PM, Donación, English
Fitness
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Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
Fitness
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
Ceremonies
Gratis
Ceremonia Vespertina del Miércoles
Las ceremonias se celebran en el Stupa los miércoles de 4:30 a 5:30 PM.
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Las ceremonias se celebran en el Stupa los domingos por la mañana y los miércoles de 4:30 a 5:30 PM. Una vez al mes, durante la luna llena, hay una ceremonia vespertina, pero termina a las 8:00 PM como máximo.
Yoga
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Lisa - Yoga para Envejecimiento Saludable
Yoga para Envejecimiento Saludable con Lisa en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Lisa: Yoga para Envejecimiento Saludable, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
JUE, 25 DE JUN DE 2026
Fitness
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
Fitness
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Inna - Pilates HIIT
Pilates HIIT con Inna en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Inna: Pilates HIIT, 12:30 PM - 2:00 PM, Donación, English
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Pauline - Pilates y Yoga Facial
Pilates y Yoga Facial con Pauline en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Pauline: Pilates y Yoga Facial, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Fitness
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Jan - Zumba
Zumba con Jan en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jan: Zumba, 9:00 AM - 10:00 AM, 200, Bilingüe
Yoga
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Gabrielle - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Gabrielle en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Gabrielle: Yoga Vinyasa, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
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Mat Pilates con Eva Ullmann
Yoga
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Yoga Dinámico
Fitness
Gratis
Autodefensa para Mujeres
¡Autodefensa para Mujeres! Jueves 11am-12pm en Las Tunas. Mensaje a Lori para más información: 612-234-7053.
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Women's Self Defense! Thursdays 11am-12pm in Las Tunas. Message Lori for more info: 612-234-7053.
VIE, 26 DE JUN DE 2026
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Aerial Circus Kids Group 2 with Paola Mainard
Embark on a circus journey of aerial acrobatics, where you awaken creativity and grow in self-confidence. Each cycle runs October–February or March–June, closing with a final show on stage. Ages 5+. Drop-in 250 MXN. Monthly packages available.
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AUREO WELLNESS JOURNEY — AERIAL CIRCUS KIDS PROGRAM with Paola Mainard. From 5 years old. Friday 4:15 PM Group 2. Drop in 250 MXN. Monthly packages available.
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Fitness
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Tova - Qi Gong
Qi Gong con Tova en Cuatro Vientos. 200 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Tova: Qi Gong, 11:00 AM - 12:15 PM, 200, English
Yoga
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Jimena - Yoga Vinyasa Flow
Yoga Vinyasa Flow con Jimena en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jimena: Yoga Vinyasa Flow, 12:30 PM - 2:00 PM, 200, Bilingüe
Fitness
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Aerial Circus Kids Group 1 with Paola Mainard
Embark on a circus journey of aerial acrobatics, where you awaken creativity and grow in self-confidence. Each cycle runs October–February or March–June, closing with a final show on stage. Ages 5+. Drop-in 250 MXN. Monthly packages available.
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AUREO WELLNESS JOURNEY — AERIAL CIRCUS KIDS PROGRAM with Paola Mainard. From 5 years old. Friday 3:00 PM Group 1. Drop in 250 MXN. Monthly packages available.
Fitness
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Yoga Aéreo con Paola
Clase de Yoga Aéreo matutina del viernes con Paola Mainard
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Clase de Yoga Aéreo matutina del viernes con Paola Mainard
Fitness
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
Fitness
Gratis
Volleyball Clinic
Los viernes, ofrecemos una clínica gratuita de voleibol de playa de 3:30–4:30 pm para niños y adultos. Es apta para principiantes y también tenemos algunos jugadores intermedios. De 4:30–5:30 pm, es solo para adultos y sigue siendo apta para principiantes. De 6:00–8:00 pm, realizamos un torneo divertido y competitivo de 3 contra 3
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On Fridays, we host a free beach volleyball clinic From 3:30–4:30 pm for kids and adults. It’s beginner-friendly, and we also have a few intermediate players. From 4:30–5:30 pm, it’s adults-only and still beginner-friendly. From 6:00–8:00 pm, we run a fun and competitive 3-on-3 tournament
SÁB, 27 DE JUN DE 2026
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Nica - Yoga Hatha / Vinyasa
Yoga Hatha / Vinyasa con Nica en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Nica: Yoga Hatha / Vinyasa, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, English
Yoga
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Dominique - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Dominique en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Dominique: Yoga Vinyasa, 11:00 AM - 12:30 PM, 250, English
DOM, 28 DE JUN DE 2026
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Kari - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Kari en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Kari: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, English
LUN, 29 DE JUN DE 2026
Yoga
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Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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A gentle yoga class designed to awaken the body through slow, mindful movement and conscious breathing. Suitable for all levels to reconnect with yourself and set a grounded tone for the rest of the day.
Fitness
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Clara - Entrenamiento HIIT
Entrenamiento HIIT con Clara en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Clara: Entrenamiento HIIT, 7:30 AM - 8:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Marimar - Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow con Marimar en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marimar: Yoga Hatha Flow, 9:00 AM - 10:30 AM, 250, Bilingüe
Yoga
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Lisa - Yoga para Envejecimiento Saludable
Yoga para Envejecimiento Saludable con Lisa en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Lisa: Yoga para Envejecimiento Saludable, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Fitness
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
Meditation
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Marie Z - Meditación de Chakras
Meditación de Chakras con Marie Z en Cuatro Vientos. 100 pesos (donación). English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Marie Z: Meditación de Chakras, 6:30 PM - 8:00 PM, 100, English
MAR, 30 DE JUN DE 2026
Fitness
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Jan - Zumba
Zumba con Jan en Cuatro Vientos. 200 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jan: Zumba, 9:00 AM - 10:00 AM, 200, Bilingüe
Fitness
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Pauline - Pilates
Pilates con Pauline en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Pauline: Pilates, 12:30 PM - 2:00 PM, 250, Bilingüe
Yoga
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Inna - Yoga Kundalini Flow
Yoga Kundalini Flow con Inna en Cuatro Vientos. Donación. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Inna: Yoga Kundalini Flow, 4:30 PM - 5:30 PM, Donación, English
Ceremonies
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Jezzel - Sanación con Sonido
Sanación con Sonido con Jezzel en Cuatro Vientos. 250 pesos. Bilingüe.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Jezzel: Sanación con Sonido, 7:15 PM - 8:30 PM, 250, Bilingüe
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
Yoga
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Yoga Potente
Fitness
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Circo Aéreo (Programa para Niños)
Embárcate en un viaje de circo de acrobacias aéreas con la Reina Aérea Paola Mainard.
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Embark on a circus Journey of aerial acrobatics with the Aerial Queen Paola Mainard.
Yoga
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Gabrielle - Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa con Gabrielle en Cuatro Vientos. 250 pesos. English.
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Cuatro Vientos Junio 2026 - Gabrielle: Yoga Vinyasa, 10:30 AM - 12:00 PM, 250, English
Fitness
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Pilates Reformer Principiantes-Adultos Mayores
¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
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¿Quieres conocer los principios y la secuencia para principiantes en Pilates Reformer? ¿Tienes curiosidad de ver si este método de 100 años puede ayudarte a conectar cuerpo y mente para sentirte y moverte mejor? ¿Quieres comenzar tu camino de fitness con una modalidad de fitness comprobada? Bilingüe • Inclusivo • Profesional ¡Te invitamos martes y jueves a las 11:00am en Estudio 52 con la entrenadora Clara Delgado!
MIÉ, 1 DE JUL DE 2026
Meditation
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Meditación con Caballos: Una Experiencia de Corazón + Rebaño
LOS SAGRADOS RESCUE • REHAB • RISE MEDITACIÓN CON CABALLOS Una Experiencia de Corazón + Rebaño ¿Te sientes estresado, ansioso o desconectado? Los caballos no responden a la presión. Responden a la presencia. Entra en una experiencia guiada diseñada para hombres y mujeres para calmar el sistema nervioso, anclar tu energía y reconectarte contigo mismo a través del poder tranquilo de los caballos. ESTO NO ES UNA CLASE DE EQUITACIÓN. ESTO ES UN REINICIO. QUÉ EXPERIMENTARÁS Regulación del sistema nervioso a través de la corregulación Meditación guiada junto a los caballos Anclaje, claridad y presencia profunda Un entorno pacífico basado en la naturaleza DETALLES CADA MIÉRCOLES 9:30-10:30 AM DONACIÓN DE 400 PESOS Donación sugerida Espacios limitados. DM para reservar el tuyo. LOS SAGRADOS RESCUE • REHAB • RISE Te irás sintiéndote anclado, claro y expandido.
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LOS SAGRADOS RESCUE • REHAB • RISE MEDITATING WITH HORSES A Heart + Herd Experience Feel stressed, anxious, or disconnected? Horses don't respond to pressure. They respond to presence. Step into a guided experience designed for men and women to calm the nervous system, ground your energy, and reconnect you to yourself through the quiet power of horses. THIS IS NOT A RIDING CLASS. THIS IS A RESET. WHAT YOU'LL EXPERIENCE Nervous system regulation through co-regulation Guided meditation alongside horses Grounding, clarity, and deep presence A peaceful, nature- based setting DETAILS EVERY WEDNESDAY 9:30-10:30 AM 400 PESOS DONATION Suggested donation LIMITED SPOTS. DM to reserve yours. LOS SAGRADOS RESCUE • REHAB • RISE You'll leave feeling grounded, clear, and expanded.
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Pilates con Uraina
Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
JUE, 2 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
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Mat Pilates con Eva Ullmann
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Yoga Dinámico
VIE, 3 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
SÁB, 4 DE JUL DE 2026
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ENTRENAMIENTO HIIT EN VIVO CON DJ
Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
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Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
LUN, 6 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
Yoga
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Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
MAR, 7 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Yoga Potente
MIÉ, 8 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
JUE, 9 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
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Mat Pilates con Eva Ullmann
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Yoga Dinámico
VIE, 10 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
LUN, 13 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
MAR, 14 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Yoga Potente
MIÉ, 15 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
JUE, 16 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
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Mat Pilates con Eva Ullmann
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Yoga Dinámico
VIE, 17 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Clase de mat para todos los niveles usando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación correcta y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente subdolesarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
LUN, 20 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase de mat para todos los niveles utilizando accesorios y modificaciones para proporcionar opciones de desafío y apoyo. Gana fuerza en el core durante este entrenamiento que se enfoca en la alineación adecuada y el reclutamiento muscular de capas más profundas y frecuentemente poco desarrolladas de la musculatura. Tarjetas de clase disponibles.
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Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
MAR, 21 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Yoga Potente
MIÉ, 22 DE JUL DE 2026
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Pilates con Uraina
Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Clase para todos los niveles usando pequeños accesorios y modificaciones para encontrar un nivel apropiado de desafío y apoyo. Tarjetas de clase disponibles por 200p/clase.
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Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
JUE, 23 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
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Mat Pilates con Eva Ullmann
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Yoga Dinámico
VIE, 24 DE JUL DE 2026
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
LUN, 27 DE JUL DE 2026
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Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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MAR, 28 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Yoga Potente
MIÉ, 29 DE JUL DE 2026
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Pilates en Springboard con Eva Ullmann
Una clase semiprivada (5 personas) guiada por Eva Ullmann utilizando el aparato Springboard, versátil y montado en la pared, que lleva el entrenamiento de resistencia con resortes estilo Cadillac a un ejercicio en colchoneta. Proporciona un entrenamiento desafiante de cuerpo completo utilizando resortes para brazos y piernas, promoviendo la fuerza del core, estabilidad y alineación postural.
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A semi-private class (5 pax) guided by Eva Ullmann using the Springboard apparatus as a versatile, wall-mounted, that brings Cadillac-style spring resistance training to a mat workout. It provides a challenging, full-body workout using springs for arms and legs, promoting core strength, stability, and postural alignment.
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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JUE, 30 DE JUL DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Mat Pilates con Eva Ullmann
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Yoga Dinámico
VIE, 31 DE JUL DE 2026
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
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SÁB, 1 DE AGO DE 2026
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ENTRENAMIENTO HIIT EN VIVO CON DJ
Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
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Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
LUN, 3 DE AGO DE 2026
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Yoga Restaurativo
Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
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Espinas dorsales saludables, mentes saludables. Una práctica de yoga restaurativo enfocada en la salud espinal, alineación y relajación profunda.
MAR, 4 DE AGO DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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MIÉ, 5 DE AGO DE 2026
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla fuerza profunda del núcleo, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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JUE, 6 DE AGO DE 2026
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Pilates en Colchoneta
Pilates en colchoneta con Eva Ullmann en Aureo.
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Pilates mat with Eva Ullmann at Aureo.
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Mat Pilates con Eva Ullmann
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Yoga Dinámico
VIE, 7 DE AGO DE 2026
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Pilates Springboard con Eva Ullmann
Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
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Pilates Springboard semi-privado (máximo 5 personas) para orientación personalizada y mejores resultados. Desarrolla una fuerza central profunda, mejora tu postura y tonifica tu cuerpo con resistencia de resorte controlada y de bajo impacto.
JUE, 13 DE AGO DE 2026
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Mat Pilates con Eva Ullmann
JUE, 20 DE AGO DE 2026
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Mat Pilates con Eva Ullmann
JUE, 27 DE AGO DE 2026
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Mat Pilates con Eva Ullmann
JUE, 3 DE SEP DE 2026
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Mat Pilates con Eva Ullmann
SÁB, 5 DE SEP DE 2026
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ENTRENAMIENTO HIIT EN VIVO CON DJ
Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
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Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
SÁB, 3 DE OCT DE 2026
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ENTRENAMIENTO HIIT EN VIVO CON DJ
Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
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SÁB, 7 DE NOV DE 2026
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ENTRENAMIENTO HIIT EN VIVO CON DJ
Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
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Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
SÁB, 5 DE DIC DE 2026
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ENTRENAMIENTO HIIT EN VIVO CON DJ
Cada PRIMER SÁBADO del mes, ¡¡¡tenemos un DJ EN VIVO con Maria Artemisa!!! Entrenamiento de cuerpo completo realizado con método de entrenamiento por intervalos mezclando períodos de trabajo y descanso con excelente música. Nos enfocamos en fuerza, acondicionamiento metabólico, CORE y equilibrio en el estudio más icónico en Baja Cuatro Vientos. Las clases son descalzas e inclusivas para todos los niveles y géneros. Trae agua y una toalla
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